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牛乳から豆乳に美容&健康 ダイエットに

牛乳を豆乳に変えるだけ!美容&ダイエット&健康面で効果を発揮人の肌は、新陳代謝を促し、ターンオーバーを活性化させることにより若返り効果を与えてくれます。その働きを促してくれるのが『豆乳』なのです。また、美容以外にも、大豆に含まれるイソフラボンの効果で体を整え健康的な体を作る支えに

シワ悩み解消 10秒×5セットで美しい口元へ

口元のシワ。いわゆる『ほうれい線』や『マリオネットライン』「シワが気になって、笑うことが苦手です」と言われる方は少なくありません。そこで、少しづつですが毎日継続することにより改善していくマッサージ方法。気になる口元のシワに指の腹を当ててゆっくりクルクルと円を描くように”シワを伸

正しいスキンケアで乾燥に負けない潤い肌を目指す

正しいスキンケアの順番で乾燥からお肌を守りましょう。正しいスキンケアをすることにより、乾燥に負けない”ぷるぷるの潤い肌”を手に入れることができます。では早速、効果的なスキンケアの順番をご紹介していきますね。順序1:クレンジングでメイクを落とします。順序2:クレンジングで落としきれなかった皮脂

ぷるぷる潤い唇は”はちみつパック”で作り上げます

唇が潤ってはじめて本当の美しさを手に入れることができます。唇がカサカサに乾燥しやすい時期にも年中乾燥を気にしている方にオススメのパック…それが『はちみつを使った贅沢唇パック』です。パックの方法は簡単♪↓↓暖かいタオルで唇を温めます。その後、『はちみつ+ワセリン』を1対1の割合で混ぜます。混

洗顔で30日後にハリを与える

毎日の洗顔で30日後のお肌に”ハリを与える”ことが出来るのを知っていますか?毎日、朝晩の2回、もしくは3回洗顔を行っていますよね。この1回1回の洗顔を少し変えるだけで未来のお肌にハリを与えることができるのです。現時点で、手を上下に動かして洗顔している方は、今すぐ方法を変えてみましょう。どう変

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